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Que debe estar en la rodilla del niño todos los días

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Realmente le preocupa si su hijo tiene suficiente calidad y cantidad de alimentos. A los efectos de la distribución de pasivos, mostramos la cantidad necesaria, la orientación profesional, el principio de desglose.

¿Qué cuenta como "agotado"? Aquí hay una tabla de volumen de guía (ml / ocasión) por edad:
ЙletkorCantidad (ml / ocasión)
6 eh180-210
7-8 eh210-230
9-10 eh240-25
11-12 eh250-300
1-3 años300-350
Es importante enfatizar: estas son solo cantidades asombrosas, más importante lo que el niño muestra:
  • ¿Quieres comer alguno de los anteriores? Dale!
  • ¿No comes tales porciones? Si se desarrolla bien, se siente bien y no tiene otros síntomas, podemos tranquilizarlo, no es gran cosa. Sin embargo, si tiene dudas, estará protegido y su pediatra lo ayudará.
Si se desarrolla bien, se siente bien y no tiene problemas de salud, no es gran cosa

¿A qué se suma esta cantidad?

Es óptimo tener una oportunidad frente a nosotros. para este en la parte superior hay verduras y frutas (principalmente fresco, pero también guisado, cocido, no papas). Las verduras orgánicas no son muy diferentes en términos de su contenido en comparación con sus contrapartes no orgánicas. Se trata de un lavado minucioso y de mascotas, por lo que puede eliminar la mayoría de los productos herbales. 1 / 4ta cola blanca ser:
  • carne mezclada debido al hierro y la vitamina B12: terneros, cerdos, pollos, pavos, salmón (criado), duraznos, etc.
  • pescado: sin pescado, marisco y agua dulce
  • huevo: no es necesario introducir la levadura y la clara
  • productos lácteos (sin luz): yogur natural, kéfir natural, queso, pavo, ricota.
El stock permanece en una cuarta parte de un hidrocarburo. No el caracol de cacao, sino la masa, el croissant, los panecillos, el pan, el arroz, las papas ... En el "vaso" al lado del café (que es el líquido al final):
  • Hasta 12 meses de leche materna, fórmula, agua. Los primeros 2 también contribuyen a la nutrición del niño.
  • Después de 12 meses: leche materna, agua, máx. 1-1.5 dl de fruta, leche de vaca
Azúcar, vale la pena prestar atención a la ingesta. Se debe aconsejar a los niños que usen los riñones y no se deben consumir comidas regulares para adultos (incluso a la edad de 3 años). En lugar de azúcar, se puede usar salsa de manzanaVale la pena prestar atención a la edad del niño, las comidas principales (desayuno, almuerzo, cena) de origen animal en el recipiente / vaso. Si el niño sigue las pautas vegetarianas de los padres, su especialista debe revisarlo y aconsejarlo para evitar posibles deficiencias. El primer año es un período muy delicado en la vida de una persona (pequeña) y puede tener un gran impacto en su vida en general. El crecimiento sangriento, su estado de ánimo, su sueño, su agenda recorre un largo camino. Recuerde, los primeros tres años de vida nunca son el momento para que un bebé se convierta en un adulto saludable. Puede reducir las posibilidades de una serie de enfermedades "comiéndola" adecuadamente.Los artículos más importantes relacionados con el tema de nutrición: