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Golosinas de piña

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¡Recomendamos nuestros manjares energéticos a una mujer embarazada de peso corporal activo y normal!

Golosinas de piña

En porciones de dos personas

Torre de panqueques con piña

Ingredientes: tres huevos, 10 harinas de arroz deca, una leche de deci, dos cucharadas de cuscús, una pizca de sal, una cucharadita de azúcar, aceite para la descarga, una cantidad menor de piña fresca, un cuscús más pequeño, una docena de azúcar. ella. Hervir la piel dura en la parte inferior, una de las endurecidas, dejar el jugo en un vaso. Luego corta el cono dos y corta la carne con un cuchillo afilado. Deben hacerse chips finos para este postre, alrededor de cuatro cucharadas. Se puede almacenar en otros refrigeradores. Lave la piña, córtela en rodajas y revuelva. Los peces se cortan en cubitos y las hojas quedan atrapadas en un tazón. Batir los huevos, la leche, la harina, el cuscús, el azúcar y cocinar. En una sartén caliente, ligeramente engrasada, fríe pequeños panqueques en la palma de su mano. Derrita el azúcar en otra sartén, luego dore con piña y leche de cuscús si está dorada. Los panqueques se rellenan con trozos de piña cruda y cuscús y luego se vierten con caramelo. Energía: 800 kcal
Blanco: 15 gramos
Banco: 34 gramos
Hidratos de Carbono: 107 gramosTu sabes
El cuscús es una fruta muy nutritiva, ya que la mitad es cuscús. Esta jirafa hace fácil de digerir, e incluso menos descomposición que la mayoría de los otros tipos de aceite, por lo tanto, se aplica a la fritura. Con la piña fresca proporcionamos más de la mitad de nuestra ingesta diaria de vitamina C.

Budín sucio

Ingredientes: 4 deci de leche, dos cucharaditas de miel, una pizca de leche agria, 10 cucharaditas de mantequilla, una cucharadita de piña fresca pelada, 30 cucharaditas de leche (puede ser mirra) agregue la miel y agregue la cocción hasta que espese. Ahora déjelo enfriar a bajo, luego mezcle un poco de mantequilla. Revuelva los trozos de piña en un papito, luego revuelva. Presiona el azul con un tenedor. Póngalo en vasos altos de vidrio, recogiendo la piña y el azul. Enfríe al menos una barra antes del consumo. Energía: 593 gramos
Blanco: 14 gramos
Banco: 14 gramos
Hidratos de Carbono: 95 gramosTu sabes
Vitamina e proteger el hígado, la celulitis. La regeneración de energía es efectiva, por lo que se vende bien después de mucho tiempo. Entre nuestras frutas, el azul contiene la mayor parte. Con una porción de budín de gachas, ¡tu madre consumió una cuarta parte de tu requerimiento diario de vitamina E!
  • Delicias afrutadas
  • Es por eso que los pequeños necesitan comer saludablemente
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