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Delante de usted hay una hoja de cálculo de Excel, el niño silba sobre el dedo del pie y siente que el humo se filtra debajo de la puerta de su cocina. Ismerхs? Bнrod?
Miembro del Instituto de Tecnología Renssealer en Troy, Nueva York, Timothy Golden Un estudio con teletrabajadores empleados por grandes empresas de TI. Cada uno de los 316 participantes tuvo que completar un cuestionario. Las preguntas incluían si sus tareas domésticas los perturbaban en el trabajo, el estrés causado por las tareas domésticas, les dificultaba concentrarse en sus tareas y la tensión causada por su trabajo.Según sus resultados, los que trabajaron en conflicto entre las expectativas oficiales y familiares se agotaron mucho más al final del día que los que habían establecido una línea clara entre los dos.
Sin embargo, un estudio publicado en la edición en línea de la revista Journal of Business and Psychology no encontró diferencias significativas en términos de fatiga entre los que trabajan en horas de trabajo tradicionales y los que participan en días laborables: Telegraph de British British Internet Edition.
Estas en casa Rбйrsz!
Debido al uso generalizado de Internet, el número de personas que trabajan en el Reino Unido está aumentando significativamente. Además, las empresas se esfuerzan por proporcionar una mayor flexibilidad para sus empleados, así como la cantidad de trabajadores independientes que trabajan en sus propias habitaciones privadas o en el jardín.
Teletrabajo desde casa - ¿Cambiaste de opinión?
Mandy Garner, el editor de workingmums.co.uk, que compaginó trabajos y madres, también enfatizó que las trabajadoras a domicilio deben tener cuidado para evitar la frustración.
"Cuando trabajas desde casa, otros, incluida tu propia familia, tienden a pensar que tienes tiempo para hacer todas las tareas del hogar", explicó.
Por lo tanto, Garner aconseja a los teletrabajadores que establezcan una línea de demarcación clara entre el trabajo y la familia. Intente crear un entorno de trabajo aislado para usted, fuera de su hogar, y, si su situación financiera lo permite, también tenga su propia línea telefónica.
"Algunas personas usan el método de levantarse y hacer un enfoque las 24 horas para prepararse para el trabajo a domicilio", agregó.
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