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Sudor: gimnasio en casa con niños pequeños (X)

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Kardar-Papp Nurri, ¡Nuestro bebé, mamá! Hablamos sobre gimnasia en el hogar, entrenamiento corporal, más 20 kilos, del estado de salud en el programa de regeneración posparto del 15 de enero de 2018.

¿Cuál fue su motivación personal para comenzar Our Baby Mom?

Kabard-Papp Nouri: Después del nacimiento de mis gemelos, gané al menos 20 kilos y estaba muy por debajo de mi cuerpo física y mentalmente. Cuando comencé a vivir, pensé que necesitaba una página de Facebook. Inicialmente, era un diario de capacitación pública, con fotos, videos y consejos, solo para ayudarme a permanecer en la nube. Así empezó todo.

Hasta ahora, miles de mamás se han comprometido a mudarse con nuestra mamá. ¿Qué los motiva más?

K. P..: Resultó que esta gimnasia en casa solitaria en un buen equipo es una muy buena experiencia pública. Es un destino real: reconocen los logros de cada uno y los respaldan. Les encanta que el núcleo de la comunidad sea sincero, cuentan sus éxitos y logros, pero las desgracias y los hitos en el hogar tampoco cuentan como tabú. Nadie quiere parecerse a otra cosa.

¿Qué ves después de tantos años? ¿Cómo ha cambiado esto, como lo llamaste, el destino?

K. P..: Los miembros cambiaron antes porque solo teníamos Urs vivos, es decir, en un momento dado se podía llegar a los Urs. Tan pronto como su madre comenzó a trabajar o incluso cambió la agenda de su bebé, se detuvo. Ahora que hay cada vez más videos y programas de entrenamiento disponibles, las mamás son bastante buenas. Hay algunas gimnastas, muchas de ellas, que ya han inspirado a sus propias madres y las han traído a la comunidad. Nuestras mamás de gimnasia se conectan con los entrenadores. Conocen el repertorio, el tono, las salidas. Torneo de miércoles a jueves (Szurp 3.) de Come on my mom on Vimeo.

Y con tanta experiencia, ¿cómo ve el futuro de los deportes en casa?

K. P..: Creo que eso es exactamente lo que estamos haciendo. Hay un período corto pero especial en la vida de las madres, que se caracteriza por una subordinación total. No son suyos, programan y viven de acuerdo a su horario. Lo cual es completamente natural, ya que tienen bebés en casa y muy fácilmente sacan a las madres del equilibrio psíquico. Después del nacimiento, muestre a sus madres la forma más rápida en que el ejercicio es importante en la regeneración postnatal, y experimente que puede ser de gran ayuda para su salud mental. Te ayudaremos con esto, con naves espaciales y programas de movimiento cada vez más emocionantes.

15 de enero de 2018, "¡Vamos, mamá!" Nuevos programas, incluido el programa de regeneración posparto.

¡Participe en deportes caseros regulares con una comunidad activa para que su piel se sienta mejor!